Vem köper en flaska destillerat vatten, ämnat till bilbatterier, för att släcka törsten. Nästan alla tips och råd i diverse tidskrifter skriver om hur viktigt det är att dricka vatten när man är på semester i ett tropiskt land. Få nästan inga berättar vilken typ av vatten man ska dricka.

Mineraler viktiga

Listan på mineraler man bör få i sig ser ut så här. Natrium, kalium, klorid, kalcium, fosfat, sulfat, magnesium, järn, koppar, zink, mangan, jod, selen och molybden. De mesta får man i sig via en näringsriktig kost. Problemet är dock inte hur mycket man får i sig utan hur mycket man gör av med.

Kroppens funktion

Om man dricker helt renat vatten minskas koncentrationen av mineraler i blodet. För att kompensera minskningen tar helt enkelt blodet mineraler från celler och organ och förstör således balansen där. Om man förvarar helt renat vatten öppet fungerar det som ett lösningsmedel och blir snabbt surt när koldioxid upptas.

Det sämsta dricksvattnet

Omvänd osmos (RO) är en process där vattenmolekylerna pressas genom ett halvgenomträngligt membran av vattentrycket. Porerna i membranet är mindre än en tiondels nanometer (miljondels millimeter). Ingen elektricitet eller kemikalier används. Med den här processen blir vatten otroligt rent. RO används ofta i Thailand.

Mineralbrist leder till sjukdomar

Enbart magnesiumbrist kan leda till aggressivt beteende, Alzheimers, hjärnskador, cancer, diabetes, försämrat immunförsvar mm. Vi ska inte räkna upp fler sjukdomar som kan fås om andra mineraler uteblir i vattnet man dricker.

Kolla flaskorna

Finns det thailändskt mineralvatten var det någon som frågade. Det är väl bara svindyra importerade mineralvatten från Italien och Frankrike man kan dricka för att vara på den säkra sidan. Riktigt så ser inte mineralvattenmarknaden ut i Thailand. Det finns en mängd bra mineralvatten av thailändskt ursprung. Mont Fleur, Aura och Minere för att nämna några. En och en halv liter för 15-20 baht. Som jämförelse kan vi nämna det importerade Evian som kostar runt 40 baht för en halvliter.

För rent

Alla de olika vattensorterna som kostar under 10 baht per liter är förmodligen renade genom RO processen eller genom att ha gått igenom ett hartsfilter. Vattnet är rent, absolut rent men inte menat att drickas. Det ska användas i laboratorier, i industrin eller i bilbatteriet. Om man hamnar på ett sofistikerat spa och kör en Detox blir man förmodligen också ombedd att dricka den här typen av vatten. Om ni köper den hör typen av vatten tillsätt mineraler. Kosta på er 15-20 baht per flaska och må bra.